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市教育局启动"中高考学生心理保健服务季"活

  原标题:市教育局启动“中高考学生心理保健服务季”活动

      首站东风中学高三学生受益

  大庆网讯(大庆日报记者 杜雪)3月25日,由市教育局主办的“轻松学习、快乐生活”主题系列讲座暨全市“中高考学生心理保健服务季”公益活动在东风中学举行。

  当天,东风中学阶梯教室座无虚席,市心理保健调适中心主任彭龙颜为505名高三学生现场授课,主题为《战胜考试焦虑》。彭龙颜从考生的考前现状、压力来源、焦虑分析入手,详细讲解了考生临考前焦虑的原因,并教授学生自我调适方法、考前复习策略、克服心理焦虑等方法。同时,以多个成功案例说明的形式,让学生更容易接受和学习。

  据市教育局工作人员介绍,此次“中高考学生心理保健服务季”活动,是我市加强学生心理健康教育的重要举措之一,通过特约专家以专题讲座的形式,向中高考学生讲解心理保健知识,从而引导考生保持良好的心态。同时,也是教育部门和学校的又一项惠民举措,此次活动的开展也是让社会各界共同关爱学生成长、关注学生心理健康,促进家庭和谐和社会稳定。

  记者了解到,为有效缓解中高考学生应考心理压力和情绪多变的现状,市委宣传部、市教育局和市心理保健调适中心在今年3月至5月末联合开展“轻松学习、快乐生活”主题系列讲座暨全市“中高考心理保健服务季”“六个一”公益活动,即“一次专家现场报告”、聆听“一场网络专题培训”、用好“一个心理网站”、熟记“一串热线号码”、读懂“一张心理指导专报”、保持“一个良好心态”。通过落实“六个一”及约请心理保健专家授课等多种方式,为中高考学生及时开展心理疏导。如考生及家长需要心理方面的帮助,可拨打大庆市心理热线:12320咨询,24小时均有驻站心理专家提供专业服务。

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